- район Есиль, ул Орынбор, д 14а
- Сегодня: 07:00-24:00
- 2 филиала
Клубы по здоровой спине в Астане
Рекомендуемые
- район Есиль, пр-кт Кабанбай Батыра, д 38/2
- Сегодня: 07:00-22:00
- 2 филиала
- район Есиль, ул Иманбаевой, д 7В
- Сегодня: 07:00-22:00
- 2 филиала
- район Есиль, пр-кт Женис, д 1
- Сегодня: 07:00-24:00
- 2 филиала
- район Есиль, ул Кенесары, д 4
- Сегодня: 09:00-22:00
- 4 филиала
- район Есиль, ул Санжара Асфендиярова, д 6
- Сегодня: 09:00-22:00
- 2 филиала
- район Есиль, ул Е-251, д 11
- Сегодня: 09:00-21:00
Направления
- район Есиль, Алихан Бокейхан, д 25
- Сегодня: 07:00-24:00
- 10 филиалов
- район Есиль, ул Кунаева, д 10
- Сегодня: 07:00-23:00
- 10 филиалов
- район Есиль, пр-кт Мангилик Ел, д 18
- Сегодня: 07:00-24:00
- 10 филиалов
- район Есиль, пр-кт Рахымжана Кошкарбаева, д 26
- Сегодня: 07:00-23:00
- 10 филиалов
- район Есиль, ул Байтурсынова, д 9
- Сегодня: 07:00-24:00
- 2 филиала
- район Есиль, ул Кумбел, д 3
- Сегодня: 08:00-22:30
- район Есиль, ул Жумекен Нажимеденов, д 16
- Сегодня: 07:00-23:00
- 10 филиалов
Здоровая спина
Здоровая спина - это специальная бережная программа тренировок, направленная на укрепление мышц спинного корсета, устранение напряжения, зажимов и снятие усталости. Комплекс рассчитан на любой уровень подготовки и помогает уменьшить негативное влияние малоподвижного образа жизни и работы за компьютером. Микс эффективных упражнений из йоги, пилатеса, ЛФК, стретчинга ориентирован на результат: увеличение гибкости всех отделов позвоночника, чувство легкости, коррекция осанки - ровная спина без напряжения, снижение частоты эпизодов головной боли.